Powrót

Obolałe nogi – czy to pierwszy objaw żylaków?

Ból nóg

 Żylaki są jednym z powszechniej występujących schorzeń. Atakują przede wszystkim żyły kończyn dolnych. Ich podłoże ma zarówno charakter genetyczny, jak również cywilizacyjny. Zbyt długa praca w wysokich temperaturach, nadwaga oraz otyłość mogą być również przyczynami powstawania tej przykrej dolegliwości.  Jak ustrzec się żylaków i jak je leczyć, kiedy już się pojawią? (1)

 

Żylaki nóg – objawy

Żylaki występują przede wszystkim na nogach. To nic innego jak poszerzenie i wydłużenie żyły, które powoduje zmianę jej pierwotnego kształtu. W wyniku choroby przybiera ona bardziej krętą postać. Wyróżniamy trzy podstawowe typy żylaków: pajączki naczyniowe, żylaki siatkowate i żylaki głównych pni żylnych. O ile dwa pierwsze nie wywołują większych dolegliwości, to ostatni ich rodzaj może powodować przewlekłą niewydolność żylną.

Najczęstszymi objawami żylaków są:

  • miękkie sinawe uwypuklenia w okolicy żyły,
  • obrzęk nóg,
  • uczucie ciężkości,
  • świąd,
  • kurcze mięśniowe.

W przypadku zaawansowania schorzenia możemy mieć do czynienia z silnym bólem, zapaleniem żył powierzchniowych, a także zaczerwienieniem skóry. (1)

 

Żylaki nóg – przyczyny

Główną przyczyną powstawania żylaków są nieprawidłowości w funkcjonowaniu zastawek żylnych oraz ścian żył. Wówczas krew, która powinna być tłoczona do serca, cofa się z powrotem, w efekcie czego rozciągnięciu ulegają żyły. Inną grupą czynników są tak zwane czynniki środowiskowe, wśród których należy wymienić między innymi ciążę, przebyte urazy lub operacje nóg, a także zbyt częste noszenie ciężkich przedmiotów. Ponadto nie zapominajmy, że ważnym katalizatorem żylaków jest nadwaga, otyłość oraz wiek. Ryzyko zachorowania znacznie wzrasta wraz z upływem lat. Niekorzystnie na stan naszych nóg wpływa również zbyt długie stanie w jednej pozycji lub praca w wysokich temperaturach. (1)

 

Żylaki – ból nóg

Jednym z objawów żylaków może być ból nóg. Dlatego tak istotna jest profilaktyka, która może nas ustrzec przed tą przykrą dolegliwością. Aby zmniejszyć swoje cierpienia warto nosić uciskowe podkolanówki, unikać alkoholu, gorących kąpieli oraz zbyt długiego przebywania na słońcu. Te czynniki sprzyjają rozszerzaniu się żył, czego efektem mogą być właśnie żylaki. Ponadto zadbajmy o naszą aktywność fizyczną i zacznijmy się więcej ruszać. Szczególną uwagę zwróćmy na kwestie odpowiedniej wagi i jeśli to konieczne, zrzućmy nadprogramowe kilogramy. Panie zdecydowanie powinny unikać wysokich obcasów oraz obcisłych ubrań. Pamiętajmy również o właściwym odpoczynku, który jest potrzebny naszym kończynom. Dlatego w ciągu dnia warto przez kilka chwil poleżeć z podniesionymi nogami. (2)

 

Jak leczyć żylaki?

W przypadku powierzchniowych żylaków nie ma potrzeby zgłaszania się do lekarza. Wówczas w dużej mierze wystarczą działania profilaktyczne. Jednak jeśli objawy się nasilają, czyli odczuwamy silny ból, mamy obrzęk, który utrudnia codzienne funkcjonowanie, a także zaobserwowaliśmy zmiany skórne oraz krwiaki. Niezwłocznie udajmy się do lekarza.

Ze względu na to, że żylaki są widoczne, nie ma potrzeby przeprowadzania specjalistycznych badań. Czasami stosuje się testy opaskowe lub badania USG. Kuracja może polegać na wykorzystaniu określonych środków czy to w formie tabletek, czy maści (m.in. rutozyd, diosmina) lub uciskowych pończoch. W przypadku bardziej zaawansowanych stadiów żylaków stosuje się leczenie chirurgiczne lub operacyjne. (3)

 

Podsumowanie

Żylaki są często przypadłością. Z jednej strony za ich powstawanie odpowiadają czynniki genetyczne, z drugiej duży wpływ na pojawienie się choroby ma współczesny świat. Praca w wysokich temperaturach, dźwiganie ciężarów, a także nadwaga mogą wywoływać żylaki.

Nagminnymi objawami schorzenia są miękkie uwypuklenia w okolicy żyły, swędzenie, uczucie ciężkości. Żylaki wywołują również bardzo często ból kończyn dolnych.Ból nóg przyczyny to najczęściej długotrwałe stanie w jednej pozycji, czy ciąża. Aby zminimalizować ryzyko zachorowania warto stosować określone działania profilaktyczne. Zaleca się zwiększenie aktywności fizycznej, unikanie alkoholu, słońca, gorących kąpieli.

Leczenie żylaków polega na zastosowaniu odpowiednich środków, ewentualnie przeprowadzenia zabiegów lub operacji.

 

  1. Frołow M. Żylaki https://zakrzepica.mp.pl/zylaki/63354,zylaki Data dostępu: 01.02.2018 r.
  2. Frołow M. Profilaktyka żylaków https://zakrzepica.mp.pl/zylaki/63361,profilaktyka-zylakow Data postępu: 01.02.2018 r.
  3. Frołow M. Leczenie żylaków https://zakrzepica.mp.pl/zylaki/64132,leczenie-zylakow Data dostępu: 01.02.2018 r.